- Захист від меланоми і онкозахворювань шкіри

-

Як захиститися від меланоми
та немеланомних онкологічних захворювань
(поради фахівців Міністерства охорони здоров’я України)

1. Не перебувайте на сонці з 10.00 до 16.00 – у цей час ризик отримати опіки найвищий.

2. Сонцезахисний крем слід наносити на шкіру за 20 хвилин до виходу на сонце та кожні дві години опісля.

3. Ховайтеся від надмірного сонячного випромінювання під парасолькою, одягайте широкополі капелюхи та темні окуляри.

4. Дітям у віці до трьох років категорично не рекомендовано перебувати під прямим сонячним випромінюванням.

5. Засмагаючи, не заклеюйте родимки пластиром.

6. Не відвідуйте соляріїв.

7. Регулярно оглядайте шкіру самостійно – ви можете виявити підозрілі новоутворення.

8. У разі появи новоутворень на шкірі слід одразу звернутися до дерматовенеролога.

Comments