Небезпечна ожеледиця - кращими для льоду є підошви з мікропористої чи іншої м‘якої основи та без високих підборів; - людям похилого віку краще не виходити з дому, в разі крайної потреби - скористуватися палицею з шпичаком; - небезпечні прогулянки вагітних жінок без супроводу. Як запобігти травмам в ожеледицю 1. При порушенні рівноваги потрібно швидко присісти, щоб збільшити шанс утриматися на ногах. 2. В момент падіння - згрупуватися, напружите м’язи, а торкнувшись землі- обов‘язково перекотитися, щоб пом'якшити удар. 3. Не тримати руки в кишенях- це збільшує вірогідність падіння і переломів. 4. Не ходити біля краю проїжджої частини дороги. 5. Особливо пильно дотримуватися правил дорожного руху під час снігопаду чи в ожеледицю. 6. Уникати прогулянок в ожеледицю в нетрезвому стані. 7. Тримайтеся подалі від будинків, ближче до середини тротуару, остерігайтеся падіння бурульок. |